BestFit Pro - Gym Workout Plan

AZ EGYEDI GYM MUNKAVÁLLALÁSI TERVE

📋

Ön dönti el hogy néz ki az edzésterv. Definiálja a edzési célt . Adja meg, hogy milyen gyakran és mennyi ideig szeretne edzeni. Határozza meg a felosztást és az edzési módszert , amelyen a terv alapját kell képeznie.

Adja meg a mely izmokat és milyen sorrendben szeretné edzeni őket. Döntse el, hogy hány és milyen edzést szeretne használni az edzéstervében. Készítse el saját edzéstervét, és jelentkezzen be az edzésekre a gyors eredmények elérése érdekében.

FITNESS APP, MINT SZEMÉLYES KÉPZŐ

👊

A BestFit úgy támogatja az edzéseket, mint egy személyi edző. Javasoljuk, hogy Önnek a megfelelő edzési súly , meghatározza a szüneteket , b> cserélje ki a nem megfelelő gyakorlatokat egyenértékű 🔀 és igazítsa a programot az ütemezéséhez . 📆

HATÉKONY GYM-KÉPZÉS

🏋️‍♀️

A BestFit segít az izomépítésben, a zsírégetésben, az erő és fitnesz növelésében. Egyedülálló algoritmusunk biztosítja, hogy új edzési módszerek mindig várnak rád és az edzések folyamatosan változnak. Ilyen módon új ingereket állítanak fel, amelyek az izmokat növekedésre kényszerítik és elviszik a következő szintre. 💪

FITNESS ÁTTEKINTÉS

📈

A saját fejlődésének nyomon követése az edzés tartós sikerének egyik legfontosabb tényezője. Hagyja, hogy a BestFit bármikor megmutatja a teljesítménygörbéket, és vegye át a személyes fejlődés irányítását. „Amit nem mérnek, az nem készül!”

CHALLENGES

🥇

Nem támadják meg, és hiányzik az edzésed változatossága? Csak a BestFit kínál több mint 20 különféle edzési módszert , amelyek túllépnek a korlátokba .

MUNKAVÉGZÉS

🤩

Nem tudod összehúzni magad és menni az edzőterembe? Emlékeztessük Önt arra, hogy tartsa be az edzési rutinját, és végre érje el az eredményeket. Folyamatosan új információkat nyújtunk az izomépítésről, az edzéstudományról és még sok másról blogunkban és alkalmazásunkban.

TISZTÍTÁS VÉGREHAJTÁS SÉRÜLÉSEK nélkül

🙅

Különösen a súlyemelésnél mindig fennáll a sérülések veszélye. Annak biztosítása érdekében, hogy az egyes gyakorlatokat helyesen végezzük, beépítettünk részletes utasításokat és videókat az alkalmazásba, hogy biztosak lehessen abban, hogy védi a csontokat és az ízületeket 🦴, és megmarad hosszú távra alkalmas.

TUDOMÁNY MINDEN TERVEN

🔬

Szorosan együttműködünk a Karlsruhe Technológiai Intézet Fitness Központjával . Itt fejlesztettük ki a fitnesz alkalmazást az oktatókkal való közvetlen együttműködésben . Így biztosítjuk, hogy az alkalmazás mindig korszerű legyen. 🧐

KAPCSOLATOS

🤝

Mindig örülünk, hogy hallhatunk rólad. Nem számít, mi jut eszembe, mi azt akarjuk hallani. Szeretne egy másik funkciót? Valami nem működik a várt módon?

✍️ Küldjön nekünk egy e-mailt a következő címen: info@bestfit.app

📰 Az edzés sporttudományi hátteréről bővebben a blog oldalon olvashat: https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference

📷 Kövessen minket a következő címen: https://www.instagram.com/bestfitapp/